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标题: 孜然牛肉 [打印本页]

作者: auspicious 时间: 2013-9-25 13:58
标题: 孜然牛肉
孜然牛肉
　　食材：250g牛里脊肉、100g洋葱、100g芹菜梗、适量油、适量盐、适量孜然粉、适量老姜、适量香葱、适量辣椒粉、适量花椒粉、适量红油。
　　做法：
　　1）牛肉切粗丝或叫细条也行；洋葱切丝、芹菜切段，放适量盐拌匀稍腌；老姜切片；葱切段；
　　2）在牛条中放入料酒、盐、三分之一姜片、三分之一红油、葱段，拌匀腌二十分钟以上；
　　3）锅中放油烧至六成热，将腌好的牛肉条里的姜、葱挑出不要，肉条下锅炸至表面微黄；
　　4）捞出沥去余油；
　　5）将锅中多余的油盛出，留少量余油烧至五成热，下剩下的姜片，炒香后下牛肉条、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒约半分钟；
　　6）放入剩下的红油，翻炒匀待用；
　　7）铁板放大火上烧烫，放入洋葱丝、芹菜段；
　　8）淋入调和油，再倒入炒好的牛

作者: catfelix 时间: 2013-9-25 14:17
还热气腾腾的，铁板烧阿

作者: stfz 时间: 2013-9-25 19:21

作者: ASIANLINK 时间: 2013-9-25 23:25
好东西。羊肉就更好了

作者: 2airport 时间: 2013-9-26 08:35
铁板牛肉！

作者: ASIANLINK 时间: 2013-9-26 10:19
饿了

作者: yujinchen12 时间: 2013-10-1 14:14
超级好吃

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