home care三步曲 积极有效的清洁牙齿对防止蛀牙及控制牙周病是很有好处的.我们说,正确的清洁牙齿有三部曲. 第一步,就是用牙线. 很多人都不喜欢用牙线,也有用的,却不能使用正确的方式方法.其实牙线对保护牙齿和控制牙周病是最好的.使用牙线可以减少牙齿和牙齿之间(医生称牙齿那两个面为meisal和distal)的蛀牙,更能积极有效的控制牙周病不再恶化.如何正确的使用牙线呢?我们先取一根牙线,然后两只手的食指分别在牙线的两头绕个圈,把牙线对准牙齿和牙齿中间,然后食指往下一拉,然后成C字型前后左右拉一下,上下稍微动一下,然后,从旁边抽出来(这点很重要,大家一定要牢记,不是从上面拉出来哦.否则垃圾还是会被卡在牙齿中间的).如果牙缝比较大的活着中度偏重度的牙周病患者,就要用牙尖刷了. 第二步,是刷牙 外面一圈牙齿,也就是我们轻轻咬起牙齿,靠近脸部的那一面(医生称这一面为buccal),我们用超软毛的牙刷,轻轻的画圆圈圈那样一个一个清洁牙齿,这样可以按摩牙龈,千万不能用横刷或者竖刷的方式,否则会损坏牙齿表面的珐琅质,导致牙齿出现缺口.外面一面刷好,就张开嘴,门牙的地方就上下刷就可以了,大牙的咬合面(医生称这面为occlusal)就横刷没关系,大牙靠近舌头的那一面(医生称这一面为lingual)就45度朝上或者45度朝下那么刷,或者和buccal那一面一样,用打圈圈的方式刷就可以了. 整个刷牙过程请坚持3~5分钟. 第三步,用淡盐水漱口 用烧菜的盐,一tea spoon,放在大约500毫升的温水里,溶解后,用它漱口,让盐水在口中停留20秒后再吐掉,不要忽略后面的大牙哦,有的时候可以把头仰起,来漱后面的大牙. |
关于洗牙(scal cleaning) 为了避免牙结石积的太多太厚,清洁起来会很痛苦,正常的情况下,我们应该每半年就清洗一下我们的牙齿.因为牙结石及牙垢会腐蚀我们的牙齿,长时间不清除牙结石,会导致牙肉萎缩,牙结石内所含的细菌也会把牙齿下面的骨头吃掉变成牙周病。牙周病是无痛无痒的,到重度就会发现牙齿松动,到时候就没用了。牙结石更多的是藏在牙龈里,我们平时肉眼很难看到.现在洗牙请选择超声波洗牙的服务,因为超声波不会刮坏你牙齿的表面,却能震出藏在你牙齿深处的污垢.如果你很长时间没有去洗牙,洗的时候难免有酸酸的感觉,如果没有明显感觉到酸痛的话,你千万不要暗自庆幸是你的牙齿本质好噢,有可能是有的医生偷工减料,没有好好认真负责的帮你洗呢.洗完牙,医生应该还会在牙齿上帮你上一层保护膜(强化氟或者是tooth mousse等)的东西来保护你的牙齿,让它更坚固,也因为牙齿刚刚清洁完,可能有点不适应,所以能帮助抗过敏 洗牙的费用一般从120~150不等 |
补牙(filling) 补牙材料目前大致分两种: 1)树脂纳米材料 2)玻璃离子材料 以上两种材料颜色都是白色的,第一种材料颜色和牙齿本身颜色很接近,主要用于比较小比较浅的蛀洞。第二种材料颜色为纯白色,材料本身对牙神经没有刺激,材料会释放氟,所以经常用于蛀洞比较深的牙齿。 之前用的银汞由于颜色不美观,而且金属在高温下会产生人体有害物质,所以现在不太被用到了。 补牙的收费按照蛀洞大小决定的。 |
拔牙(Extraction) 乳牙拔牙 小孩子在6岁左右开始换牙,有些恒牙因为位置长的不正确,所以需要及时拔除乳牙,让恒牙长到正确的位置。 已经活动的乳牙,如果已经很晃动了,最好也及时去拔掉。因为小孩子睡觉的时候万一掉下来,很容易就吸到气管里去。 恒牙及智齿 成人的牙齿也会因为蛀牙,松动或者位置不正确而需要拔除。拔牙之前会打局部麻药,使牙肉或牙神经感觉不到疼痛。拔牙过程中感觉有PUSH是正常的,但是不应该有酸,痛。 拔牙后HOME CARE 按照下列的步驟去做,可以使您減少疼痛和流血,以及加速傷口愈合。 l 為了讓血塊形成, 請勿用吸管喝任何飲料。 l 如果有任何的血及口水, 請嚥下去, 避免向外吐。 l 拔牙後的第二天至傷口愈何時, 每天均用微溫鹽水漱口。 l 拔完牙回家後, 今天請勿漱口, 以及刷牙請勿刷傷口附近。 l 避免吃喝太熱的食物或流質食物, 飲酒和抽煙, 並回家多休息。 l 避免劇烈的運動, 如果疼痛加劇, 需躺下休息, 並將頭部稍微墊高。 l 若傷口持續流血, 請使用一塊消毒過的紗布輕按傷口約半小時。 若持續流血, 請即與我們聯繫。 |
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