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标题: 女性早餐吃得越多减重越多 [打印本页]

作者: oz指南针团队 时间: 2015-9-21 11:48
标题: 女性早餐吃得越多减重越多
【女性早餐吃得越多减重越多】据科学家研究：女性早餐吃得越多,那么减少的重量越多。早餐最好有谷类,奶制品,蔬菜和水果。早餐食品可选：燕麦片,牛奶或酸奶,水煮蛋,豆浆,豆腐脑,全麦面包,水煮玉米,土豆，杂粮馒头,也可喝粥配些蔬菜,半小时后可吃点水果。想减肥的姑娘要记得好好吃早餐啊！！！

内容转自网络

作者: stfz 时间: 2015-9-21 12:53

作者: QQ23 时间: 2015-9-22 08:16

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