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标题: 每天要坚持六个三分钟(转自网络) [打印本页]

作者: oz指南针团队    时间: 2016-1-13 10:33
标题: 每天要坚持六个三分钟(转自网络)
【每天要坚持六个三分钟】长寿并非遥不可及,也许,以下六个三分钟的小习惯,将会对你的健康产生潜移默化的影响:①刷牙坚持3分钟;②吃热喝凉间隔3分钟;③睡醒后赖床3分钟;④腹式呼吸3分钟;⑤泡茶要泡3分钟;⑥生气不超过3分钟。

作者: oz指南针团队    时间: 2016-1-13 10:33

作者: stfz    时间: 2016-1-13 10:50





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