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[Brisbane] 1分钟的老干妈

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楼主
dreamindream 发表于 2013-1-20 14:39:49
1550 16

材料:
牛肉1000g,花生米250g,白芝麻80g,豆豉500g,辣椒250g,花椒面20g,白糖50g,1500g,鸡精适量
以上只是大致用量,根据自己的品味自行调整

1:买碎牛肉,烧一锅水,将牛肉焯一次,煮过心,然后捞出,冲洗一下,然后切成小粒(黄豆粒大小)
2:准备一只大一点儿的锅,可以装下所有材料的。擦干水份,放一边备用。步骤37材料处理好以后全部装到这个锅里边
3:白芝麻倒进炒锅,小火炒香以后起锅;烤箱预热200度,花生米倒入烤盘,烤15分钟。中途将烤盘拉出来晃两下,让花生米翻个面。烤好的花生米用手搓,去除红衣,然后切碎。没烤箱也可以用油酥花生米。
4:辣椒切成小段,筛一下,将壳和里边的籽分开
5:炒锅烧热,小火将辣椒炒香,然后椿成辣椒面。同法将辣椒籽也炒一下, 椿成面
6:炒锅烧热,倒入菜油,油热以后,将豆豉全部倒进去炸干水分,起锅装到之前准备好的锅里
7:将牛肉粒也倒进油锅,炸干水份
8:以上的东西全部装到步骤2的锅里,在锅里加上白糖,花椒面,鸡精,拌匀
9:炸过豆豉和牛肉粒的菜油加热到8成热,倒进装材料的锅里,快速翻匀即可

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Charles + 1 + 1 很好很强大!
buttercookies + 6 + 4 赞一个!

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沙发
开到荼靡 发表于 2013-1-20 15:28:26
好厉害啊!!为什么叫“一分钟”?一分钟内被消灭干净么?
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板凳
petmonkey 发表于 2013-1-20 21:35:33
看着就觉得很爽!
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地板
Annerleysales 发表于 2013-1-20 22:08:29
太神了!
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5
lara28 发表于 2013-1-20 22:11:29
good,   good,   当然还是 good
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6
Teapot 发表于 2013-1-21 00:54:43
为什么叫一分钟啊,这个感觉没一个小时做不出来吧,烤花生都说要烤15分钟了
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7
瞎忙啥呢 发表于 2013-1-21 15:25:35
步骤1没看明白,1.要用什么样的牛肉?2.要煮多久?因超爱老干妈,特想能自己做出来。谢!
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8
foxinlost 发表于 2013-1-21 15:41:00
好棒!!
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9
niko888 发表于 2013-1-21 21:36:02
一分钟是撒意思
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10
lge222 发表于 2013-1-22 16:19:23
口水流
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