请求高人指点，depression,抑郁症的就医问题

2013starts

大家新年好，本人由于长期被depression折磨，中国新年这几天就真的开始着手要寻求专业医生，心理医生的帮助，去医治困扰自己的很久的低迷情绪，萎靡不振，等等状况。相信大家多多少少了解长期抑郁给人的影响是巨大的，当事人可能知道处于其中，但是难以自救。

前两天深夜鼓起勇气给Beyondblue打了一个电话寻求帮助，接电话的是一位听起来年纪比较大的女人。她很友好的听取了我的述说，也问了一些基本的问题，当然我告诉她我的问题很复杂，很多，不是三言两语可以讲清楚的。她建议我先找GP看，然后让GP推荐我到专业的心理专家。于是第二天我就约了一个buck bill的GP。我是第一次看这一个GP，因为之前也很少很少去诊所，所以也没有真正意义上的自己的GP。这位GP好像是印度人（不确定），说的口音很难懂，他似乎根本就不关心，也不在乎我作为病人的心理，就让我填了一个简易表格，也没有多问问题，就说要给我开药，先吃两周看看再说。这个经历和我之前看的一位比较差劲的华人GP一样，说草菅人命也许太过夸张，但是他们真的没有太过职业道德。我说能不能给我推荐到一个好的心理专家，他说先吃药两周看看吧。当时也听不太清楚他说什么，但是也情绪上有些不想和这个人打交道，就走了。我出来之后觉得完全是浪费时间，就又给Beyondblue打电话了，说明了这个情况，和我的想法。我说我想找专业心理专家咨询，我不相信这个GP，我觉得药物根本没用。Beyondblue的接线员也和我说，我是对的，这样的GP未必对我有用，劝我再换一个好的GP，或是回去见他，再坚持让他推荐我到专业心理专家。这样我又回去找这个GP，跟他说要他帮我推荐到一个专业心理专家。这次大概我听懂他说什么了，大意是说我没在他们诊所有regular record，他不能随意就推荐一个人到心理专家，这要耗费medicare的钱，可能对他的名誉也不好之类的，当然这一句是潜台词。我就出来了，实在不想再和这个人打交道。于是我又打了电话给Beyondblue，接线员推荐我问问logan central community mental health service. 于是我又打了去电话寻求帮助。他们记下了我的简要信息，说会有人马上联系我。果然不到3个小时就有一个男人打电话给我，问我的是什么情况。我就把故事一五一十的告诉他，他说这样的话，我可以直接找psychologist，但是费用不菲(over $100 per session), 如果找GP推荐到心理专家的话，大部分费用是由medicare承担的。他建议我到local phamarcy去问问附近的比较好的男性GP，然后让GP给我refer到心理专家。他说最好不要找buck bill 那种，要找decent GP. 所以我准备有时间去问问附近的Phamarcy，继续接下去的跟进。


我知道yoyo有很多高手，也有很多在这里生活很多年的经验丰富的朋友。我平时很少在这里就医，对澳洲的医疗确实知之甚少，所以想请各位朋友出出主意，怎么去治疗，或者推荐好的psychologis. 或是各种有关治疗的建议，和经验之谈。在此谢过了了！

我的情况是来澳几年，PR几年。没有私人保险。
另外其实还有一点我考虑的是，因为我是中国人，骨子里还是有很多中国文化的烙印的。本来想找华人心理专家，但是苦于不认识，也不知道怎样找好的华人心理专家。如果能够找到有医德，又研究心理的医生就更好了。如果不行，我也信任这边的专业心理医生。

好多热心人士啊，其实什么都是浮云，哈哈！
想想怎么好好地对待自己吧，这样想，自己就会好起来，
自己要TAKE CARE自己，这样才能在OZ好好地生活和享受

难得糊涂 发表于 2013-2-19 23:59
买根鱼竿和我钓鱼去，钓到了拿回家吃，保证你开心

呵呵，好主意啊，以后钓鱼找你啊

买根鱼竿和我钓鱼去，钓到了拿回家吃，保证你开心

不用买保险了
给我2000
我帮你治好  每天负责和你聊天  讲笑话  让你开心   舒畅

minsao 发表于 2013-2-19 18:32
''在澳洲看心理医生是在医院找心理医生好，还是找独立的心理医生好呢?''
我想應該是找你覺得對你有幫助的 ...

谢谢！恩，有问题我再message你啊。

漂泊的心 发表于 2013-2-19 18:46
看了回复还是好人多啊，华人的世界就是人情浓。

没错，其实大多数华人还是很有情义的。其实温暖他人，同样也是温暖自己。

看了回复还是好人多啊，华人的世界就是人情浓。

2013starts 发表于 2013-2-18 21:25
非常感谢你提供的信息。我已经预约了南区一位心理医生，下个星期就可以去看了。我住在南区。
以你 ...

''在澳洲看心理医生是在医院找心理医生好，还是找独立的心理医生好呢?''
我想應該是找你覺得對你有幫助的

''你好像挺了解这个方面的，你也是医生么？还是学医的？''
哈哈, 我才不是, 只是我的個性也是屬於容易憂鬱的那種, 所以大概能夠了解你正在經歷的. 所以如果你有什麼需要幫助的, 可以站內 private message 我