澳大学研究:每天开车超过1小时 多胖2.3kg（来自网络）

oz指南针团队

开车开太久会发福！澳洲最新研究发现，每天开车超过1小时的开车族，比少于15分钟的人体重多增加2.3公斤，尤其是会造成水桶腰，不利心血管疾病的预防。

澳洲天主教大学探讨开车时间长短与体重、BMI（身体质量指数）、腰围及空腹血糖、心脏疾病等的关联性，找来2800位开车族，观察他们的身体数据变化，结果发现每天开车超过1小时的人，比少于15分钟的人会多出2.3公斤的体重，就连腰围也会变粗1.5公分。

肥胖研究学会理事长萧敦仁指出，“你坐在车上的时间，事实上你是完全不能动的，体重管理上本来就是希望你能少吃多动，所以你开车时间太长的话，变成这多动的事情是你没办法做到的。”


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来源 悉尼