本帖最后由 糖排 于 2012-3-4 15:00 编辑
前两天买回来了一块鱼,于是将鱼腩做了“红烧鱼腩”鱼肉做了“鱼片花”剩下的去骨之后剁成鱼蓉做“鱼丸”。当时还看到有丝瓜,所以买了一包。想着用鱼丸做一款“清鲜鱼丸丝瓜汤”。嗨,还真鲜美呢。。。
食材:鱼块,丝瓜 调料:盐,鸡精,胡椒粉,生粉,食用油,酒,姜汁 做法: 1)将买回来的鱼块根据自己所需切块。 2)将去骨的鱼肉剁成鱼蓉,并放生粉,鸡精,姜汁,盐,酒,胡椒粉,食用油搅拌均匀。 3)将调好味道的鱼蓉用挖果器做成一个个小圆球。 4)将丝瓜刨皮然后滚刀切小块。 5)煮锅烧热水之后放做好的鱼丸下去。 6)在鱼丸煮到8成熟时放丝瓜块下去然后放少许盐和鸡精调好味道,将煮锅里的食材煮开熄火即可。 (丝瓜不要煮得太熟,断青即可,这样就保持丝瓜清鲜美味的口感)
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