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[Brisbane] 肖哥厨房:榄菜肉碎炒四季豆

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楼主
xiaoge 发表于 2014-1-29 01:09:04
584 4
本帖最后由 yangben168 于 2014-1-29 09:03 编辑

原料:橄榄菜,四季豆,蒜茸,肉,食用油,生粉,生抽,耗油,盐,雪菜
做法:肉碎用食用油、生粉、 生抽腌制10分钟。 过程:
1 锅内放适量油,把四季豆丁炒熟,盛出。
2 锅内放油,烧热,把蒜末爆出香味,放入肉 ,炒散至变色。
3 加入四季豆末和橄榄菜,雪菜炒,加入生抽 、蚝油、盐调味,因为橄榄菜、
生抽 和蚝油都有咸味,盐要少放点。



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沙发
catfelix 发表于 2014-1-29 09:51:03
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板凳
stfz 发表于 2014-1-29 19:54:40
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地板
bybyby 发表于 2014-2-9 23:30:05
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5
2airport 发表于 2014-2-10 14:42:11
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