如何改变心情忧郁-----请高人赐教

回复 15# henrycace


谢谢你的好意。我会自我调节的。

大量的运动.

回复 22# Mr.Yuan


一个人运动怕坚持不了。。。GYM的卡买了从来都没有用完的日子。。。还是算了。。。。

                路上跑步散步又怕不安全。。。

回复 23# 澤卷小雲

不能还没开始就放弃.

回复 24# Mr.Yuan


连开始努力的动力都没有

我的情況跟你很相似~不過周1-5有上班的時候倒沒什麼明顯~週六週日自己個人宅再家的時候就會頭暈~然後就狂抽煙狂睡覺 飯都沒吃

回复 26# s4120066


貌似很多人都有我这样的情况呢。。。

还以为就我呢。。。

我感覺我得病了 要不怎麼頭總暈

时间长了自然就过去了，找点别的事情做，分散一下精力就好

有過同样经历...後來放假回國就沒事了.....